Mindset-Training für die Jagd

Fokussiert sein, wenn‘s drauf ankommt!

Mentales Training für Jagdprüfung und Jagd

Ob nun bei der Jagdprüfung oder in einer kniffligen Situation im (Jagd-)Leben – manchmal liegen einfach die Nerven blank. Der Puls rast, die Hände schwitzen … man ist verkrampft. Und das in einer Situation, in der man eigentlich ruhig und fokussiert sein sollte.

In diesem Workshop werden einfach erlernbare Methoden vermittelt, um solche Situationen besser kontrollieren zu können. 

Konkret werden behandelt:

•        Bewertung der Situation (Jagdprüfung, schwieriger Schuss, Wettbewerb)

•        Aufmerksamkeitslenkung

•        Emotionen, Spannung und Stress regulieren

•        Kontrolle von Atmung und Puls

•        Fokussieren auf das Wesentliche

•        Umgang mit Ablenkungen und Schwierigkeiten

Damit man leistungsfähig bleibt und all sein Wissen und Können gut abrufen kann!

Zeit: 9:00

Ort: Sodia Akademie, Mayrwiesstr. 19, 5301 Hallwang

Kursleiterin: Karin Tara Peer

Dipl.Bw.Karin Tara Peer ist als Coach und diplomierte sportpsychologische Trainerin international im Bereich Schießsport tätig. Selbst Sportschützin auf Weltmeisterschaftsniveau in unterschiedlichen Disziplinen, weiß sie aus eigener Erfahrung, worauf es im Umgang mit Waffen ankommt. Durch ihre spezielle Ausbildung hat sie vielen Schützen geholfen, im entscheidenden Moment ihr Bestes zu geben, ihre Anspannung zu kontrollieren und in Wettkämpfen erfolgreich zu sein.

Mit ihrer Labradorhündin Amber hat Karin Tara Peer viele Kurse im jagdlichen Umfeld und im Jagdhundetraining besucht und auch in diesem Bereich jahrelang Erfahrungen gesammelt.